Das Wochenbett



Das Wochenbett umfasst eine Zeitspanne bis zu 8 Wochen nach der Geburt. Während der ersten Zeit begleite ich Dich und Dein Baby individuell und ganzheitlich zu Hause.

Stillberatung
Stillprobleme gehören zu den häufigsten Problemen im Wochenbett und auch darüber hinaus tauchen immer wieder Fragen hierzu auf. Ich biete Dir für die gesamte Stillzeit eine professionelle Unterstützung bis hin zum Abstillen.

Rückbildungsgymnastik
Mit dieser Gymnastik stärkst Du nach der Geburt Deinen Beckenboden. Darüber hinaus geht es in meinen Kursen auch um die richtige Körperhaltung, insgesamt kräftigende Gymnastik, sowie Stressbewältigung und Entspannung.

Hier kannst Du schauen, wann die Kurse stattfinden.